Sämtlich Workshops und Kurse sind während der Corona Beschränkungen derzeit leider nicht möglich.

 Kursreihe ab Juni 2021
"Entspannt in den Feierabend "der perfekte Einstieg in einen erholsamen Abend 

Jeden Dienstag und Donnerstag um 18.00 Uhr

45 min Workout zur nachhaltigen Stressbewältigung und Entspannung

• Sie lernen langfristig Ihr Stresslevel nach unten zu korrigieren durch
• mentale Übungen zum Ankommen im Körper
• Autogenes Training, BodyScan, Atemtherapie
• Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
• Traumreisen zum Entspannen und Genießen
• entspannte Atmosphäre mit  max. 5 Teilnehmer(Innen)   
• auf Wunsch sind auch andere Uhrzeiten und Kapazitäten möglich, sobald die TN Zahl erreicht ist                  
• Beitrag pro Teilnehmer 25,- €    

einfach anmelden über das Kontaktformular 

Seelenreise in Ton 

Tages Workshop am 22.08.2021 um 10.00Uhr

 Gefühlvolles Formen von Ton mit den eigenen Händen. Eine wunderbare Art zu  spüren und zu sehen, was aus einer Eingebung entstehen kann.

Wir gehen auf eine Reise in einer stimmungsvoll geführten Meditation zum Thema 
Krafttiere- Was bedeuten sie und Welches begleitet gerade jetzt Dich.

Erfahre mehr über deinen momentanen Seelenzustand, begegne deinem Begleiter und gib ihm seine Form und nimm dann dein Kunstwerk mit nach Haus.

Beginn um 10.00 Uhr Ende ca 14.00 Uhr

Teilnehmergebühr 100,00 € 

incl. Getränke, Knabbereien, und alle ArbeitsMaterialien.

Wer eine Schürze hat, darf die gern anziehen. Zum Transport eurer Kunstwerke bitte einen Karton und ein Brett als Unterlage mitbringen.

Anmeldung bis 19.08.2021

Aufgrund der positven Nachfrage gibt es eine Auskopplung aus den Frauen Workshops über das Thema 

Was Frauen wissen sollten........ Hormone - und wie sie unsere Psyche steuern

Tagesworkshop rund um den Zyklus der Frau mit besonderem Blick auf unsere Emotionalen und Psychischen Stimmungen in den 4 Wochen.

Ein schöner Rückblick auf unsere gemeinsamen Kurse im Jahr 2020.Trotz aller Widrigkeiten haben wir es geschafft, das nicht nur ein Thema unser Leben und Arbeiten bestimmt.Mit viel Herz und Gemeinschaft haben wir uns zusammen ein Stück Normalität wiedergegeben.

 Oktober Seminar 2020

 Frauen - und wie unsere Zyklen zur Kraftquelle werden 

am 17. Oktober 2020

Unser erstes Seminar diesen Mai zum Thema - die Rose als unsere magische Frauenpflanze- war so erfolgreich, das wir- das sind Kira Schwarzrock - HP für TCM und Naturheilkunde- und Ich nocheinmal anknüpfen und vertiefen und zwar mit dem schönen Thema:

" Generationen"    Großmütter,  Mütter & Töchter 
 

• Die Bedeutung unserer Lebensabschnitte unter uns Frauen
• Wie kraftbringend die Verbindung zwischen den Generationen sein kann, wenn wir uns darauf einlassen, das jede Frau die Erfahrungen ihres Lebenszyklusses mit der Anderen teilt.
• für weibliche TeilnehmerInnen,  in dem sich alles rund um den weiblichen Zyklus  dreht
• Fühlt euch eingeladen, es geht um alle Themen im Leben einer Frau, die wir in der kurzen Zeit aufnehmen können
•  Auf dem Programm steht ein spezielles Yoga  für die Weiblichkeit
• Pflanzenheilkunde nach TCM und heimischen Heilpflanzen , sowie homöopatische Helferlein  für die verschiedenen Stationen im Leben der Frau
• Wie wirken sich die Zyklen einer Frau auf ihre Gefühlswelt aus? Ob Menarche oder Meno"Pause"  welche Herausforderungen begegnen uns? Und wie begegnen wir Ihnen?
• über den Sinn  - und die Nutzbarkeit  - unserer Periode für unser weibliches Dasein und einen harmonischen Umgang mit uns Selbst.
• ein gemeinsames Mittagessen mit heilsamer Nahrung für die Frau 
•  Skripte mit den wichtigsten Informationen gibt´s natürlich mit für zu Haus

Tagesworkshop 

am 18.07.2020    von  10 - 14 Uhr

....  alte Weisheiten der Kräuterheilkunde reloaded....

 in unserer Gemeinschaftspraxis in der Doberaner Strasse 43b in Rostock. 

Es ist nicht einfach nur ein neuer Trend, das pflanzliche Heilmittel aus unserer natürlichen Umgebung wieder auf dem Vormarsch sind.

Das neu entstehende Vertrauen in unsere heimische Flora ist begründet auf altbewährte Wirksamkeit, und dem Wunsch vieler Menschen zurück zu den Wurzeln zu kommen, zu mehr Natürlichkeit, und zu mehr Selbstbestimmung in Gesundheitsfragen.  

Als Phytotherapeutin möchte ich dazu beitragen, das jeder Interessierte, das Wissen um die Heilkraft unserer Pflanzen selbst unkompliziert anwenden kann.

Meine liebe Kollegin Heilpraktikerin Kira Schwarzrock wird in unserem Tagesworkshop die körperliche Wirkweise ausgesuchter heimischer Sommerpflanzen erklären und ich ergänze, welchen großartigen Einfluss sie auf unsere Seele und Psyche haben.

Ihr wolltet schon immer mal eine eigene Tinktur aus Heilpflanzen zubereiten? Nichts einfacher als das.

Schritt für Schritt lernt Ihr, wie ihr eure eigenen Tinkturen unkompliziert herstellen könnt, und wir geben nützliche Tipps für Haltbarkeit, Aufbewahrung und Anwendung.

Wir stellen Kräuterwein her und Pasten für innere Reinigung nach Hildegard von Bingen aus der Klostermedizin.

Ein gemeinsames Mittagessen mit sommerlichen Gerichten ausgesuchter Heilpflanzen sorgt für das körperliche Wohl.

Eure eigenen Produkte, sowie alle Aufzeichnungen zur späteren Anwendung nehmt ihr mit nach Haus.

• Teilnehmergebühr 100,00 €
• Anmeldung unter    0151-187 62 154 
•  oder über das Kontaktformular

Vielen Dank an die TeilnehmerInnen unseres Kurses "Die Magie der Rosenblüte".

Es war eine rundum gelungene Erfahrung für uns Alle.

Aufgrund eures schönen Feedbacks wird es den Kurs noch einmal im Oktober geben.

An der Fortsetzung arbeiten wir schon, und nehmen dazu gern eure Impulse auf. Schreibt per Mail, welches Thema noch spezifischer behandelt werden möchte, und wir bauen den Kurs speziell darauf auf.

Herzliche Grüße Jeannette Runge

" die Magie der Rosenblüte"

TagesKurs mit mir und meiner Kollegin HeilpraktikerIn Kira Schwarzrock

 Naturheilkunde  und  Traditionelle chinesische Medizin in unseren gemeinsamen Praxisräumen in der Doberaner Straße 43b in Rostock.

• für weibliche TeilnehmerInnen,  in dem sich alles rund um den weiblichen Zyklus  dreht
• Fühlt euch eingeladen, es geht um alle Themen im Leben einer Frau, die wir in der kurzen Zeit aufnehmen können
•  Auf dem Programm steht ein spezielles Yoga  für die Weiblichkeit
• Pflanzenheilkunde nach TCM und heimischen Heilpflanzen , sowie homöopatische Helferlein  für die verschiedenen Stationen im Leben der Frau
• Wie wirken sich die Zyklen einer Frau auf ihre Gefühlswelt aus? Ob Menarche oder Meno"Pause"  welche Herausforderungen begegnen uns? Und wie begegnen wir Ihnen?
• über den Sinn  - und die Nutzbarkeit  - unserer Periode für unser weibliches Dasein und einen harmonischen Umgang mit uns Selbst.
• ein gemeinsames Mittagessen mit heilsamer Nahrung für die Frau 
•  Skripte mit den wichtigsten Informationen gibt´s natürlich mit für zu Haus

Teilnehmergebühr 150,-€ 

Anmeldung bitte bis 20.05.2020 

telefonisch unter 0151- 18 76 21 54     oder per Mail  an     JeannetteRunge@meinSelbsterleben.com

 Weitere Informationen erfolgen dann schriftlich per Mail an Euch.

TeilnehmerGebühr 180,00 € pro Teilnehmer